自我鉴定是对个人能力、经历和成长的系统性总结，常用于求职、升学或阶段性复盘，核心在于真实客观、突出重点、结构清晰**。300-400字的篇幅需精炼表达个人优势与反思，以下为关键要点：**

1. 内容框架
   分模块撰写，如思想品德、学业/工作表现、技能特长、不足与改进。避免流水账，用具体事例支撑观点，例如“通过XX项目提升了团队协作能力”。

2. 语言风格
   采用简洁有力的陈述句，避免空洞形容词。量化成果更易信服，如“独立完成3份行业分析报告，阅读量破10万+”。

3. 差异化亮点
   结合目标场景调整重点。求职可强调专业技能与岗位匹配度，升学则突出学术潜力或研究方向。

4. 常见误区
   忌过度谦虚或夸大，如“毫无经验”或“全能专家”。适当坦诚短板并附改进计划，如“时间管理待优化，已使用番茄工作法提升效率”。

自我鉴定是个人品牌的缩影，300-400字需抓住核心竞争力，平衡真实性与策略性，为后续发展铺路。