练书法的24个字根主要包括以下内容，涵盖单人旁、双人旁、三点水等常见偏旁部首：

1. 单人旁

   • 写法：短撇→竖（略带弧度）→点

   • 例字：仁、仪、信

2. 双人旁

   • 写法：第一撇短平→第二撇长弧→竖画呼应

   • 例字：行、德、从

3. 三点水（氵）

   • 写法：左上点→左中点→右下点（连写成流畅弧线）

   • 例字：江、河、清

4. 言字旁（讠）

   • 写法：点→横折提→横画短促

   • 例字：说、话、请

5. 竖心旁（忄）

   • 写法：左点低→右点高→竖画穿过两点

   • 例字：情、怀、想

6. 木字旁（木）

   • 写法：横短→竖直→中上点→下方撇

   • 例字：林、木、森

7. 提手旁（扌）

   • 写法：横→翻笔竖钩→上方提画

   • 例字：打、把、拿

8. 反犬旁（犭）

   • 写法：撇→弯钩→中上撇

   • 例字：狗、猫、猜

其他常见字根 ：

• 竹字头（⺮） ：如笑、笑、策

• 草字头（艹） ：如花、草、茶

• 女字旁（女） ：如好、妈、姐

• 子字旁（子） ：如好、字、字

• 刀字旁（刂） ：如分、别、前

注意事项 ：

• 字根书写需注重连贯性和节奏感，如三点水、言字旁等需流畅过渡；

• 竖画收笔可分垂露（重）和悬针（轻）两种，需根据字型调整。