研究生阶段是否有必要参加研学会？关键取决于个人目标与导师要求——若希望拓展人脉、锻炼综合能力且导师支持，参与研学会能带来显著收益；若学术压力大或导师明确反对，则需谨慎权衡。

1. 学术与时间的平衡
   研学会活动可能占用部分科研时间，尤其对实验密集型学科的学生而言，需评估自身时间管理能力。若导师严格限制非学术活动，强行参与可能引发矛盾。反之，若导师支持且个人效率高，适度参与能培养组织协调能力，甚至反哺学术合作（如跨专业资源共享）。

2. 人脉与资源拓展
   研学会是结识不同专业同侪的高效渠道，有助于打破课题组信息壁垒。例如，理工科学生可通过研会接触文科生思维，拓宽研究视角；实践中还可能共享设备、数据等资源，降低研究成本。

3. 功利性与成长性目的
   部分学生加入研会为评优、选调生加分，这类短期收益需结合院校政策判断。更多人将其视为弥补本科遗憾或探索职业兴趣的机会，例如尝试活动策划、宣传运营等技能，为未来职场积累软实力。

总结：研学会并非必选项，但合理参与能带来多维成长。建议新生优先与导师沟通，明确学业优先级后，根据自身需求选择是否投入。