二手车去4S店被忽悠时，可以通过以下方法维护自身权益并避免损失：

1. 提前做好功课
在购车前，了解心仪车型的市场价格、配置和常见问题。可以参考网络平台、朋友建议或专业评估机构的意见，做到心中有数，避免被夸大的宣传误导。

2. 擦亮双眼，检查车辆状况
在4S店看车时，务必亲自检查车辆的手续是否齐全，包括登记证书、行驶证等，并核对车架号和发动机号等信息是否一致。仔细查看车辆外观、底盘和发动机等关键部件，必要时可请专业技师协助鉴定。

3. 避免冲动交易
不要被销售人员的花言巧语或限时优惠所迷惑，交定金前务必谈好最终价格、优惠条件以及赠送物品等细节。避免在未充分了解车辆状况的情况下轻易交钱。

4. 保留交易证据
在交易过程中，保存好所有相关文件和沟通记录，包括购车合同、付款凭证、检测报告等。这些证据在**时至关重要。

5. 知晓法律武器
根据《消费者权益保护法》第55条，商家若存在欺诈行为，消费者可要求“退一赔三”。如果发现4S店隐瞒车辆重大问题或存在欺诈行为，可向市场监管部门投诉，必要时提起诉讼。

总结与提示
在二手车交易中，消费者应保持警惕，通过充分准备和理性判断，避免被4S店的不实宣传所误导。了解相关法律法规，运用法律武器维护自身权益。