大班五大领域目标及具体措施如下，综合权威信息整理：

一、健康领域

目标 ：促进身体正常发育，增强体质，培养良好生活习惯和自理能力。

具体措施 ：

1. 身体发展 ：掌握跳绳、平衡板行走等技能，学习正确握笔姿势；

2. 生活习惯 ：独立进餐、整理个人物品，遵守作息时间；

3. 安全教育 ：树立安全防卫常识，避免危险行为（如危险游戏、危险动作）。

二、语言领域

目标 ：发展语言表达与倾听能力，培养阅读兴趣。

具体措施 ：

1. 表达能力 ：鼓励在集体面前大方表达，完整叙述事件并创编故事；

2. 阅读习惯 ：规范普通话使用，学习阅读顺序（从上到下、从左到右）；

3. 倾听训练 ：通过小组讨论、角色扮演强化倾听与互动。

三、社会领域

目标 ：培养社会责任感、规则意识和合作能力。

具体措施 ：

1. 规则意识 ：遵守集体规则，独立解决问题（如协商活动安排）；

2. 社会责任 ：参与劳动（如整理环境、帮助他人），了解社会常识（如节日习俗、环保意识）；

3. 合作能力 ：通过小组活动、区域游戏培养协作与分享意识。

四、科学领域

目标 ：激发探索兴趣，发展逻辑思维与动手能力。

具体措施 ：

1. 探索活动 ：观察自然现象（如植物生长、季节变化），进行简单实验（如种植、沉浮实验）；

2. 数学基础 ：学习10以内加减法，掌握物体排序与数量关系；

3. 科学工具 ：使用测量工具（如尺子、天平），记录探索过程。

五、艺术领域

目标 ：培养审美情感与创造力。

具体措施 ：

1. 艺术表现 ：通过唱歌、绘画、手工制作表达创意，欣赏自然与艺术作品；

2. 节奏与感知 ：学习音乐节奏，感受声音、色彩变化带来的美；

3. 环境创设 ：参与班级环境布置，融入艺术元素（如装饰画、手工装饰）。

总结 ：大班教育需注重各领域均衡发展，通过游戏化、情境化教学渗透目标，同时强化幼小衔接能力（如学习习惯、时间管理）。