​​长江干流流经11个省级行政区（八省二市一区），包括青海、西藏、四川、云南、重庆、湖北、湖南、江西、安徽、江苏和上海，沿途穿越宜宾、重庆、武汉、南京等数十座重要城市，其中​​核心城市如上海、南京、武汉、重庆构成经济带枢纽。

1. ​​干流覆盖范围​​：长江自青海唐古拉山脉发源，依次流经青藏高原、云贵高原、四川盆地及长江中下游平原，最终于上海崇明岛注入东海。干流途经的11个省级行政区中，​​重庆、武汉、南京、上海​​为流域内四大核心城市，承担航运、经济与文化中心功能。

2. ​​主要城市分布​​：上游段以​​宜宾、泸州、重庆​​为代表，中游段涵盖​​宜昌、荆州、武汉​​，下游段则包括​​九江、安庆、芜湖、南京​​，终点为国际大都市上海。这些城市依托长江水运优势，形成沿江经济走廊。

3. ​​支流与扩展影响​​：除干流外，汉江、嘉陵江等支流延伸至西安、贵阳等城市，使长江流域实际辐射范围扩大至17个省级行政区，但严格统计的干流城市仍以11个省级行政区为主。

长江不仅是地理纽带，更是连接东西部发展的“黄金水道”，其流域城市群的经济总量占全国三分之一。未来，沿江生态保护与协同发展将是关键议题。