长江经济带的三个核心组成部分为“一轴、两翼、三极”，具体如下：

1. 一轴

   以长江黄金水道为依托，构建沿江绿色发展轴，核心城市包括上海、武汉、重庆。该轴突出生态环境保护，统筹交通、产业和城镇布局，引导人口经济要素向资源承载能力强的地区集聚，实现上中下游协调发展。

2. 两翼

   分别指沪瑞（上海-瑞丽）和沪蓉（上海-蓉城）南北两大运输通道。通过交通互联互通，增强南北腹地节点城市（如南京、杭州、武汉等）的人口和产业集聚能力，夯实区域发展基础。

3. 三极

   包含长江三角洲、长江中游、成渝三大城市群。

   • 长江三角洲 ：以上海为核心，南京、杭州、合肥为副中心，打造国际竞争力强的世界级城市群。

   • 长江中游 ：以武汉、长沙、南昌为枢纽，促进资源互补与产业协作。

   • 成渝 ：以重庆、成都为双引擎，推动资源整合与生态协调。

总结 ：这一格局通过“一轴引领、两翼支撑、三极驱动”，实现东中西部联动发展与生态文明建设。