​​男士体检前一晚需严格避免饮酒、高脂饮食和熬夜，同时保持空腹8-12小时以确保检测准确性。​​ 若有生殖系统检查需提前禁欲，慢性病患者不可擅自停药，并注意清洁卫生。

1. ​​饮食禁忌​​：前一晚避免高油高盐、动物内脏及酒精摄入。酒精会干扰肝功能指标，高脂饮食可能导致血液黏稠度异常，影响血脂和血糖检测结果。晚餐宜清淡，22点后禁食（包括含糖饮料），但可少量饮水。

2. ​​生活习惯调整​​：禁止熬夜或剧烈运动，保证充足睡眠。睡眠不足可能导致血压、心率异常，而剧烈运动会影响肌酸激酶等指标。建议22点前入睡，避免次日晨起疲劳状态影响体检数据。

3. ​​特殊项目准备​​：若涉及精液检查，需提前3-5天禁欲；泌尿系统B超需憋尿，但肝胆胰脾B超需严格空腹。同时清洁外**，避免分泌物干扰尿常规结果。

4. ​​慢性病管理​​：高血压、糖尿病患者需正常服药，但需提前与医生沟通用药时间。避免因擅自停药引发健康风险，抽血后可及时补服药物。

体检是健康管理的重要环节，遵循上述禁忌能最大限度减少误差。建议提前与体检机构确认项目细节，并保持放松心态以获得真实可靠的结果。