根据《公司法》规定，开公司时法定代表人可以由本人担任，也可以委托他人，但需符合以下条件：

一、法定要求

1. 主体资格 ：法定代表人需为具有完全民事行为能力的自然人，且不存在《公司法》规定的禁止任职情形（如被吊销营业执照、因犯罪被追究刑事责任等）。

2. 任职方式 ：由公司章程明确约定，可指定董事长、执行董事或经理担任，且变更需依法登记。

二、建议优先由本人担任

1. 风险控制 ：作为法人需承担公司债务连带责任，若委托他人可能导致信息泄露或决策失误。

2. 事务便利 ：涉及银行开户、税务申报等需本人到场的事务较多，委托他人可能增加沟通成本。

三、委托他人担任的情况

1. 亲属或信任人员 ：若委托非亲属或非信任人员，需签订书面协议明确职责与风险，并定期核查公司运营。

2. 特殊场景 ：如因健康原因无法亲自履职时，可依法变更法定代表人。

总结 ：法律允许委托他人担任法人，但为保障公司稳定运营和风险可控，建议优先由本人担任。若选择委托，需严格履行法律程序并明确双方责任。