人类记忆储存的原理涉及神经生物学、分子生物学及认知科学等多领域，其核心机制可归纳为以下四点：

一、神经突触可塑性

记忆通过神经元之间突触连接的变化实现储存。新信息学习时，突触强度会增强（长时程增强作用），形成更稳固的连接。这种可塑性是记忆的基础，涉及蛋白质合成、基因表达及神经递质调节。

二、海马体与深层脑结构

海马体是外显记忆（如事件、情节）的关键储存区，而深层脑结构（如杏仁核、新皮层）则参与内隐记忆（如情感、技能）的存储。深层脑结构因环境稳定、细胞保护机制完善，能长期保存记忆。

三、记忆蛋白与分子基础

记忆蛋白是神经细胞胞体中存储记忆的关键物质，其合成、修饰和包装过程确保信息稳定保存。胞体内部环境（如细胞质稳定性和突触保护）也促进记忆的持久性。

四、脑电波与记忆波

不同频率脑电波（如θ波）与记忆存储相关，睡眠时θ波活跃，有助于巩固记忆。神经脉冲的频率和模式也影响记忆的编码与提取。

五、记忆的分层与区域

记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆，分别对应感觉登记、短暂复述和长期存储。不同类型记忆由大脑不同区域（如海马体、前额叶）协同处理。

总结 ：人类记忆通过突触可塑性、深层脑结构、分子基础、脑电活动及区域分工共同作用，形成复杂而高效的储存系统。