九江和赣州各有优势，‌九江的交通区位和工业基础更突出，赣州则在政策扶持和农业资源上更具潜力‌。具体可从以下方面对比：

1. ‌经济与产业‌
   九江依托长江港口和石化、纺织等传统工业，经济总量长期领先；赣州受益于稀土产业和农业特色，近年来增速明显，但整体规模仍逊于九江。

2. ‌交通条件‌
   九江拥有长江黄金水道、京九铁路等多式联运枢纽，物流成本更低；赣州作为江西南大门，高铁网络完善，但大宗运输依赖公路，成本较高。

3. ‌政策支持‌
   赣州享受原中央苏区振兴、对接粤港澳大湾区等国家级政策，税收和用地优惠更多；九江作为省域副中心，侧重省内资源调配。

4. ‌生活与生态‌
   九江坐拥庐山和鄱阳湖，宜居性更强；赣州城区扩容快，房价更低，但夏季炎热时间更长。

5. ‌发展潜力‌
   九江面临产业转型压力，赣州在新能源汽车配套、富硒农业等领域后劲足，但需突破基础设施瓶颈。

选择取决于需求：‌追求就业机会和成熟配套选九江，看重政策红利或创业空间可倾向赣州‌。