以下是一个A股复盘的综合模板，结合了技术分析和基本面分析的要点，供投资者参考：

一、宏观盘面分析

1. 指数表现

   • 上证指数/深证成指/创业板指收盘涨幅/成交量

   • 关键支撑/压力位（如5日/10日均线）

2. 市场情绪

   • 通过成交量变化判断市场活跃度

   • 观察板块轮动情况（如金融股、科技股等）

二、板块与个股分析

1. 板块表现

   • 权重股（银行、保险、券商）表现对指数的带动作用

   • 新兴行业（如AI、军工）的异动情况

2. 个股筛选

   • 选出涨幅居前的龙头股及下跌较多的滞涨股

   • 分析个股资金流向（大单买入/卖出）

三、技术形态与趋势预测

1. K线形态

   • V型反转、单边下跌、震荡区间等特征

   • 日线站稳零轴上方的趋势判断

2. 均线系统

   • 5日线/10日线金叉/死叉信号

   • 30分钟K线与日线的背离预警

3. 压力与支撑位

   • 上方压力位（如3500点）与下方支撑位（如3338点）

   • 根茎形态的突破判断

四、操作建议

• 短线交易 ：关注5分钟超跌反弹、零轴背离信号

• 中长线布局 ：依托行业趋势（如AI、军工）选择优质股

• 风险控制 ：设置止损位，避免过度杠杆

五、其他注意事项

• 定期更新宏观经济数据、政策动态

• 结合财报数据评估公司基本面

建议每日收盘后按步骤填写该模板，通过数据对比和趋势分析，逐步提升投资决策能力。