可以

根据我国《公司法》及相关法律规定，一个人能否担任两家公司的法定代表人需满足以下条件：

一、法律允许性

1. 无明确禁止

   我国法律未禁止同一自然人同时担任多家公司的法定代表人。

2. 概念区分

   需注意“法定代表人”与“法人”的区别：

   • 法定代表人 是指依照法律或公司章程代表公司行使职权的自然人（如董事长、执行董事、经理）；

   • 法人 是法律拟制的主体，与自然人存在本质区别。

二、限制条件

1. 一人有限责任公司限制

   一个自然人只能投资设立一个一人有限责任公司，且该企业不能作为股东投资设立新的一人有限责任公司。

2. 竞争性公司限制

   若担任多家公司法定代表人，需确保这些公司之间不存在竞争关系。若涉及同类或近似业务，可能违反《公司法》关于董事、高级管理人员独立性的要求，甚至引发商业纠纷。

3. 任职资格要求

   法定代表人需满足《公司法》第13条和《企业法人法定代表人登记管理规定》第4条的任职条件，包括：

   • 年龄满18周岁且具有完全民事行为能力；

   • 未被执行刑罚或刑事强制措施，未被公安机关通缉等。

三、风险提示

• 商业风险 ：若涉及竞争企业，可能因利益冲突导致决策失误或法律纠纷；

• 管理风险 ：需同时管理多家公司，可能影响履职能力；

• 挂名风险 ：若公司仅作为壳公司存在，可能面临税务、债务等法律风险。

四、结论

法律上可行 ，但需谨慎规划公司业务关系，避免竞争性经营。建议根据自身经营计划和风险承受能力，合理确定经营规模和公司架构。