一对一谈心记录的内容可以根据不同的情境和对象进行调整，以下提供一些示例，供您参考：

示例 1

时间：2024年09月30日 地点：xx 谈话人：徐xx 谈话对象：关xx 谈话内容： 徐：关总，根据上级要求和我们公司开展“不忘初心”主题教育活动的计划和安排，今天我们俩谈谈心，我觉得这次活动的开展对我个人来说来讲是一次非常难得的学习和提高机会。通过参加这次活动，真的感到提高很快，收获也很大，找到了很多自己不足的地方。工作能力和专业水平还有待进一步提高，工作提升空间还很大。有些工作还不够细致，特别是在创新方面还有所欠缺。 关：不只是你在创新能力方面有所欠缺，其实我在这方面做的也不够好，经过这段时间的学习，我反复思考了一下，虽然我们平时工作都很认真努力，但大多时候还只是遵规守据、墨守成规，视野不够宽，思路不够活，缺乏创新意识，有些工作也想不出好点子、好办法，有时思维方式、工作方法不适应新形势的发展，解决具体问题时会出现唯书、唯上、因循守旧的情况，不太善于研究新情况，习惯凭经验办事，也就不能创造性地开展工作。

示例 2

时间：2023年08月27日 地点：办公室 谈话人：A 谈话对象：B 谈话内容： A：怎么了，这一段时间以来，我感觉你的状态不是太稳定啊？ B：我这一段时间以来，工作、生活状态都不是特别好，感觉整天没有工作动力、没有压力，看到别人说话时就想说话，有时候还很烦，我想我要是一直这样下去就完了，您说该怎么办啊？ A：你能意识到这一点，这说明你对自己还是比较负责任的，这一段时间以来，要真正坐在那里钻研下去，对工作不执著，并且找不到推动自己学习的力量，这些都能理解，但是这种状态是极其不健康的。究竟为什么不能满腔热情的去完成一些我们力所能及的事情呢？我觉得首先是你们的心不静。其次是心态的问题。 B：你说的对，就是心静不下来，浮躁。自己控制不住自己。

示例 3

时间：2024年01月07日 地点：办公室 谈话人：A 谈话对象：B 谈话内容： B：我要检讨一下自己：在学习上我还存在着应付思想，表现为态度不够认真，缺乏自觉性，平时强调工作忙而放松学习要求，读书也只求数量不求质量，使自己的政治素质难以提高。 A：这样的观点是错误的。我自己也存在着这样的问题。我在理想信念上对自己没有高标准、严要求，学习不够专心，有时半途而废。我认为，我们应该不断加强学习，全面提高自身政治素质，牢记党的宗旨，增强党性的锻炼。

示例 4

时间：2023年11月09日 地点：办公室 谈话人：局长 谈话对象：副局长 谈话内容： 局长：按照《___局20__年度领导班子民主生活会方案》的要求，局党支部书记、局长___与副局长___从思想、学习、工作、廉洁自律等方面开展交心谈心活动，情况记录如下： 一、思想方面：要提高思想认识，在生活、学习、工作中要以党员领导干部的标准严格要求自己，坚实社会主义的理想信念，树立正确的人生观、价值观、世界观，把握正确的政治方向。 时间：2023年06月06日 地点：办公室 谈话人：A 谈话对象：B 谈话内容： A：怎么了，这一段时间以来，我感觉你的状态不是太稳定啊？ B：我这一段时间以来，工作、生活状态都不是特别好，感觉整天没有工作动力、没有压力，看到别人说话时就想说话，有时候还很烦，我想我要是一直这样下去就完了，您说该怎么办啊？ A：你能意识到这一点，这说明你对自己还是比较负责任的，这一段时间以来，要真正坐在那里钻研下去，对工作不执著，并且找不到推动自己学习的力量，这些都能理解，但是这种状态是极其不健康的。究竟为什么不能满腔热情的去完成一些我们力所能及的事情呢？我觉得首先是你们的心不静。其次是心态的问题。 B：你说的对，就是心静不下来，浮躁。自己控制不住自己。

示例 6

时间：2024年02月04日 地点：办公室 谈话人：A 谈话对象：B 谈话内容：