​​个人选择综合所得年度自行申报或通过扣缴义务人申报，理论上退税金额相同，但实际操作中自行申报更可能最大化退税​​。关键在于是否充分享受专项附加扣除等税收优惠，以及信息填写的准确性。

1. ​​综合所得年度自行申报​​

   • ​​自主性强​​：纳税人可灵活调整专项附加扣除（如子女教育、房贷利息等），确保无遗漏。
   • ​​全面核对​​：自行汇总全年收入与扣除项，易发现预缴税款误差，从而修正退税金额。
   • ​​适合人群​​：收入来源多元（如兼职工资、稿酬）、扣除项目复杂或需隐私保护者。

2. ​​通过扣缴义务人申报​​

   • ​​便捷高效​​：单位代为操作，适合工资收入单一、扣除项简单的上班族。
   • ​​依赖单位​​：若单位未及时更新专项附加扣除信息，可能导致退税不充分。
   • ​​适合人群​​：收入稳定、无复杂扣除项或不愿自行操作流程者。

3. ​​核心差异​​

   • ​​退税金额​​：两种方式计算结果一致，但自行申报因主动参与更易优化。
   • ​​操作成本​​：自行申报需时间学习税务知识，单位申报则省时省力。

​​总结​​：若追求退税最大化且不惧操作复杂度，优先选自行申报；若图省事且扣除项少，单位申报更优。建议通过个税APP模拟两种方式，对比后选择。