中国的学校‌从1995年5月1日起‌正式实行双休日制度，这一改革是随着《国务院关于职工工作时间的规定》的修订而推行的。‌关键亮点‌包括：‌缩短每周工作时间至40小时‌、‌同步调整教育系统作息‌、‌提升学生综合素质发展空间‌。

1. ‌政策背景与实施时间‌
   1994年3月，国务院发布文件明确“每周工作44小时”的单双休过渡制度；1995年劳动节起，全国统一实行双休，学校同步执行。基础教育与高等教育均纳入调整范围，结束长期“单休+补课”模式。

2. ‌教育领域的调整措施‌

   • ‌课程压缩‌：中小学通过优化课程表、合并非主干课程（如劳动课与实践活动整合）适应双休；
   • ‌禁止周末补课‌：教育部明令禁止公立学校利用双休日集体补课（高三等特殊阶段除外）；
   • ‌课外活动兴起‌：少年宫、兴趣班等周末教育服务快速发展。

3. ‌长期影响‌
   双休制显著减轻学生课业压力，推动素质教育理念落地。2010年后，多地试点“无作业周末”，进一步强化休息权益；但部分地区仍存在隐形补课现象，需持续规范。

双休日的落实是中国教育现代化的重要里程碑，家长与学生需合理规划周末时间，平衡学习与休息。若发现违规占用双休的情况，可向当地教育部门反馈。