​​专家建议禁止吃年夜饭的争议核心在于对传统习俗与健康、社会问题的权衡​​。支持者认为年夜饭存在暴饮暴食、酗酒滋事等隐患，而反对者强调其承载的文化情感不可替代。​​关键争议点​​包括：健康风险、文化传承的冲突，以及专家言论的极端化倾向。

1. ​​健康隐患的争议​​：部分专家指出，年夜饭高油高盐的饮食结构和过量饮酒可能导致急性肠胃炎等健康问题，但实际案例多为个别现象，且现代人健康意识提升已逐步改善这一现象。
2. ​​文化符号与情感价值​​：年夜饭作为阖家团圆的象征，其核心是亲情联结而非单纯的饮食行为。年轻一代抵触的往往是饭局中的攀比、说教等糟粕，而非年夜饭本身。
3. ​​专家言论的边界问题​​：建议“立法禁止”的极端表述引发舆论反弹，反映出公众对专家脱离实际、否定传统的反感。健康建议应聚焦改良习俗（如荤素搭配、控制饮酒），而非全盘否定。

​​总结​​：年夜饭的存废本质是传统与现代的碰撞，理性做法应是摒弃陋习、保留文化内核，而非因噎废食。公众更期待专家提出建设性方案，而非简单粗暴的“禁止”。