将正版Win10降回Win7的关键方法有两种：一是通过系统自带的“回退”功能（需在升级Win10后一个月内操作），二是通过重装系统（需备份数据并准备Win7安装介质）。

1. 系统回退法

   • 进入“设置”→“更新和安全”→“恢复”，找到“回退到Windows7”选项并点击“开始”。
   • 按提示选择回退原因、确认密码（如有），等待系统自动重启并完成回退。此方法仅保留个人文件，部分软件需重新安装。

2. 重装系统法

   • 备份数据：确保C盘重要文件已转移，避免丢失。
   • 准备安装介质：下载正版Win7镜像并制作启动U盘或光盘。
   • 调整BIOS设置：禁用安全启动（Secure Boot）和UEFI模式，改为Legacy启动。
   • 全新安装：从介质启动后，删除原有分区并格式化，按步骤安装Win7，完成后需手动安装驱动。

注意：回退功能有时限且依赖系统保留的旧文件，若超期或文件被清理，重装是唯一选择。操作前务必确保Win7许可证有效，避免版权问题。