​​在Windows 7安全模式下执行一键还原，可快速解决系统崩溃、病毒感染等问题，核心操作包括进入安全模式、选择还原点、执行还原并重启。​​ 此方法依赖系统预存的还原点，​​需提前创建或确保系统已自动生成​​，且还原过程不会影响个人文件，但会移除还原点之后安装的软件或更新。

1. ​​进入安全模式​​：开机时连续按F8键，从高级启动菜单中选择“安全模式”。此模式仅加载基础驱动和服务，避免干扰还原操作。
2. ​​启动系统还原工具​​：在安全模式下，通过“开始”菜单搜索“系统还原”，打开向导界面。​​建议优先选择最近的自动还原点​​，或手动创建的可靠节点。
3. ​​执行还原与注意事项​​：确认还原点后，系统会提示还原将影响软件和更新。​​务必保持电源稳定​​，避免中断导致系统损坏。还原完成后自动重启，部分软件需重新安装。

若还原失败或无法进入安全模式，可尝试通过Windows 7安装光盘启动修复功能。​​定期创建还原点并备份关键数据​​，能最大限度提升系统恢复成功率。