重庆师范大学专升本整体难度中等偏上，但具体因专业、考生基础和备考情况而异。以下是综合分析：

1. 录取难度

   公办院校竞争激烈，尤其是师范类院校。2025年招生计划为325人，但考生基数较大，且本校专科生也是竞争者。部分考生反馈备考压力较大，需提前充分准备。

2. 分数线与成绩要求

   2021年重庆专升本专科录取分数线为421分，考生需达到或超过该分数才有较大机会被录取。2023年虽未公布具体分数线，但综合权威信息推测，竞争仍较为激烈。

3. 专业选择与招生计划

   2025年招生专业包括食品质量与安全、工商管理等，但未明确专科生招生计划。部分热门专业可能名额有限，建议提前关注招生动态。

4. 备考建议

   • 提前1-2年备考，系统学习专业知识，尤其是英语和计算机类科目。

   • 关注历年真题和招生简章，了解具体考试要求。

   • 选择与专科专业匹配度高的院校，降低竞争压力。

总结 ：重庆师范大学专升本需综合评估自身实力与目标院校竞争情况，建议提前规划备考并关注最新招生信息。