​​电脑频繁弹出广告？核心解决方法是彻底清除广告程序、优化系统设置并养成安全使用习惯。​​ 以下是具体操作指南：

1. ​​精准卸载广告来源程序​​
   通过控制面板的“卸载程序”功能，移除可疑软件（如捆绑安装的推广工具）。卸载时注意避开诱导选项，直接点击“去意已决”或类似选项。若无法正常卸载，可借助任务管理器定位广告进程的.exe文件并手动删除。

2. ​​禁用自启动项与计划任务​​
   按Win+R输入msconfig，在“启动”选项卡中禁用可疑程序。通过“任务计划程序库”检查并禁用广告相关的定时任务，防止后台自动弹窗。

3. ​​启用系统弹窗拦截功能​​
   在浏览器或系统设置中开启弹窗阻止程序。例如，于Internet选项中勾选“阻止绝大多数弹窗”，并将阻止级别调至“高”。Windows系统还可通过“隐私设置”关闭个性化广告推荐。

4. ​​借助安全工具强化防护​​
   安装火绒、360安全卫士等工具，使用其“弹窗拦截”功能自动屏蔽广告。部分工具支持手动添加拦截规则，针对顽固弹窗可精准打击。

5. ​​优化软件安装与使用习惯​​
   仅从官网下载软件，安装时取消勾选捆绑选项；定期清理不常用程序，避免访问高风险网站。对于常用软件（如WPS），进入设置关闭广告推送选项。

​​提示​​：广告弹窗常与流氓软件绑定，需多步骤联合处理。若问题持续，建议全盘查杀病毒或重置系统。长期防护的关键在于主动规避风险源，而非仅依赖事后清理。