下雨天防止车内起雾可通过以下方法实现，结合使用效果更佳：

一、空调系统调节

1. 制冷除雾

   开启空调制冷模式，冷风直接吹向玻璃形成冷气屏障，快速消除前挡风雾气。夏季适用，可配合外循环模式降低湿度。

2. 暖风烘干

   冬季使用暖风，通过提高玻璃温度缩小温差，防止雾气生成。需注意热风初期可能加剧雾气，建议停车后使用。

3. 自动除雾模式

   多数车辆配备自动除雾功能，按下除霜键后，热风均匀吹扫玻璃，适合雨天快速除雾。

二、防雾剂与清洁

1. 喷涂防雾剂

   使用专业防雾剂或自制洗洁精、甘油溶液，喷洒后擦拭玻璃形成保护膜，可长期防雾。建议雨天前或停车后使用。

2. 清洁玻璃

   定期用湿布擦拭车窗，保持玻璃清洁，减少水汽凝结。

三、通风与环境控制

1. 开窗对流

   雨势较小时，打开前窗或后窗缝隙，利用空气对流降低温差。注意避免雨天直接开窗，防止雨水进入。

2. 使用雨挡

   雨天开启雨挡，同时开窗通风，平衡湿气与视线需求。

四、其他辅助措施

1. 放置干燥剂/除湿盒

   内置或放置竹炭、硅胶干燥剂，吸收车内湿气，减少雾气生成。

2. 调整座椅位置

   避免座椅靠背紧贴方向盘，减少呼出的水汽直接接触玻璃。

总结 ：优先使用空调制冷/暖风功能，结合防雾剂和通风，可有效应对雨天起雾问题。雨天行车需减速并开启雾灯，确保安全。