在Windows 7系统中保留数据重装系统，可通过以下方法实现：

一、推荐方案：使用系统自带功能「重置此电脑」

1. 备份与重置

   • 打开「控制面板」→「系统和安全」→「备份和还原」→「重置此电脑」→选择「保留我的文件」。

   • 此方法无需额外工具，直接通过系统功能完成备份和恢复，操作简单且数据安全性高。

二、进阶方案：第三方工具辅助备份

1. 专业备份工具

   • 使用EaseUS Todo Backup等工具，可备份文件并在重装后一键恢复，适合需要深度备份的用户。

   • 通过「控制面板」→「系统和安全」→「备份您的计算机」→「创建系统映像」手动备份系统文件（需注意选择备份位置）。

三、注意事项

1. 备份优先

   • 重装前务必备份重要文件（如文档、图片、程序等），建议使用U盘、云存储或外部硬盘。

2. 分区管理

   • 若需更精细控制，可结合DiskGenius等工具对硬盘分区，将系统盘与数据盘分离，避免重装时数据丢失。

3. BIOS设置

   • 制作启动盘时需确保BIOS启动顺序正确（如F2/F12/Del键进入设置）。

四、特殊情况处理

• 若使用Win7安装介质重装，需在「自定义安装」中选择保留数据的硬盘，并扩展或创建新分区。

• 老毛桃WinPE工具可通过「执行」模式重装系统，但需手动备份重要文件。

通过以上方法，可高效安全地完成Windows 7系统重装并保留个人数据。