Win7系统C盘清理可通过以下方法实现，分为系统自带工具清理和第三方软件辅助清理两类：

一、系统自带工具清理（推荐优先使用）

1. 磁盘清理工具

   • 右键点击C盘→选择「属性」→点击「磁盘清理」→勾选需删除的文件类型（如临时文件、回收站、系统缓存等）→确认删除。

   • 该工具可自动扫描并清理垃圾文件，操作简单且安全性高。

2. 系统还原点清理

   • 在「系统属性」→「系统保护」中，选择C盘→点击「配置」→删除不需要的还原点以释放空间。

3. 虚拟内存优化

   • 右键点击「我的电脑」→选择「属性」→点击「高级系统设置」→在「性能」选项卡中调整虚拟内存大小，避免占用C盘空间。

二、第三方软件辅助清理

1. Windows优化大师

   • 清理注册表、临时文件及浏览器缓存，支持分类清理（如微信/QQ专清）。

2. 腾讯电脑管家

   • 提供一键扫描和清理功能，可自定义扫描规则，避免误删重要文件。

三、其他清理建议

• 清理休眠文件 ：通过命令提示符输入 powercfg -h off 删除hiberfil.sys文件（需管理员权限）。

• 手动整理 ：定期清理桌面大文件、卸载不常用软件，并将系统更新文件备份至其他磁盘。

注意事项 ：清理前建议备份重要文件，第三方工具需选择官方或可信渠道下载，避免使用来路不明的清理软件。