Win11 CPU利用率达到80%时，可以通过优化系统设置、更新驱动程序、关闭不必要的应用程序、管理启动项以及升级硬件等方法来解决。以下是一些具体步骤，帮助你有效降低CPU使用率，提升系统性能。

1. 1.优化系统设置：调整视觉效果：Windows11提供了多种视觉效果，但这些效果会占用一定的系统资源。进入“设置”->“系统”->“关于”->“高级系统设置”，在“性能”选项中选择“调整为**性能”，可以减少CPU的负担。电源设置：将电源计划设置为“高性能”可以提高系统性能。进入“设置”->“系统”->“电源和电池”，选择“其他电源设置”，然后选择“高性能”模式。
2. 2.更新驱动程序：显卡和芯片组驱动：过时的驱动程序可能导致系统资源分配不当，进而增加CPU使用率。访问设备制造商的网站，下载并安装最新的显卡和芯片组驱动程序。Windows更新：确保你的Windows11系统是最新的。进入“设置”->“更新和安全”->“Windows更新”，检查并安装所有可用的更新。
3. 3.关闭不必要的应用程序：任务管理器：按下Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器，查看哪些应用程序占用了大量CPU资源。右键点击不必要的应用程序，选择“结束任务”以释放系统资源。启动项管理：进入“任务管理器”->“启动”选项卡，禁用那些不必要的启动项，以减少系统启动时的CPU负担。
4. 4.管理后台进程：服务管理器：一些后台服务可能会占用大量CPU资源。进入“服务”管理器（运行services.msc），找到不需要的服务并将其设置为“手动”或“禁用”。计划任务：检查“任务计划程序”（运行taskschd.msc），禁用那些不需要的计划任务，以减少CPU的负担。
5. 5.升级硬件：增加内存：如果你的系统内存不足，CPU可能会因为频繁的内存交换而增加使用率。考虑增加内存条，以提高系统整体性能。更换硬盘：传统的机械硬盘（HDD）可能会成为系统性能的瓶颈。升级到固态硬盘（SSD）可以显著提高数据读取和写入速度，从而降低CPU的负担。
6. 6.使用系统工具：Windows内存诊断：运行Windows内存诊断工具，检查是否存在内存问题。进入“设置”->“更新和安全”->“恢复”->“高级启动”，然后选择“疑难解答”->“高级选项”->“Windows内存诊断”。系统文件检查：使用命令提示符运行sfc/scannow命令，检查并修复损坏的系统文件。

通过以上方法，你可以有效降低Win11系统的CPU使用率，提升整体性能。如果问题依然存在，建议联系专业技术支持进行进一步诊断和解决。