通常不能

抖音删除聊天记录后能否恢复取决于删除原因和是否提前备份，具体如下：

一、无法恢复的情况

1. 彻底删除且无备份

   若通过官方渠道（如设置-账号与安全-聊天恢复）或第三方工具删除，且未开启云备份，数据将被永久清除，无法恢复。

2. 云端同步已触发删除

   删除操作会同步至服务器，即使本地恢复，服务器端数据仍会被移除，无法通过官方渠道恢复。

二、可恢复的情况

1. 云备份恢复

   若开启过iCloud、小米云、华为云等备份，可通过备份恢复功能找回聊天记录。操作包括：

   • 苹果用户：设置→通用→传输或还原→从iCloud备份恢复；

   • 安卓用户：云服务→备份恢复→勾选抖音应用数据。

2. 第三方工具辅助恢复

   在无备份且缓存未清理的情况下，可使用Dr.Fone、万兴恢复专家等工具扫描存储空间，但需注意：

   • 优先选择免费试用版，避免付费无效；

   • 操作可能损坏数据或泄露隐私，需谨慎选择可靠软件。

三、预防建议

• 定期备份 ：通过云服务或第三方工具定期备份聊天记录；

• 谨慎删除 ：误删后可通过截图、复制等方式临时保存重要信息。

总结 ：抖音聊天记录删除后恢复难度较大，建议优先依赖云备份。若已删除且无备份，建议联系官方客服咨询（部分情况下可能提供临时恢复方案）。