单招190分以内可以报考多所公办大专院校，包括安徽、广东、湖南等地的优质院校，如安徽交通职业技术学院、广东轻工职业技术学院、湖南劳动人事职业学院等，部分专业对证书有要求，但录取门槛较低，适合低分考生“捡漏”。

1. 安徽地区：安徽交通职业技术学院、安徽财贸职业学院等院校录取线在190分以下，专业涵盖交通、财贸、体育等多个领域，适合不同兴趣的考生选择。

2. 广东地区：广东轻工职业技术学院（中外合作专业组174分）、广东汕头幼儿师范高等专科学校（音乐组170分）等院校部分专业组分数较低，但需持有相关技能证书。

3. 湖南地区：湖南劳动人事职业学院（总分600分，录取线低）、湖南有色金属职业技术学院（历史类334分）等院校提供经管、工科等热门专业，适合文化课成绩一般的考生。

低分考生可通过关注地区政策、专业证书要求等，合理选择公办大专院校，部分院校的“冷门”专业组或合作办学项目录取机会更大。