以下是反恐防暴的十个基本知识要点，综合权威信息整理而成：

一、恐怖主义与恐怖活动的定义

恐怖主义是通过暴力、破坏等手段制造社会恐慌、危害公共安全的行为，其目的在于实现政治或意识形态目标。恐怖活动包括组织实施暴力行为、宣扬恐怖思想、非法持有危险物品等。

二、常见恐怖袭击方式

包括爆炸、枪击、劫持、纵火、投放危险物质等传统手段，以及网络攻击、散布虚假信息等新型手段。

三、恐怖袭击的特点

1. 针对不特定人群，意图造成最大伤害；

2. 通常伴随暴力展示、极端口号或标识；

3. 突发性强，破坏力大，易引发社会恐慌；

4. 常为多人协同作案。

四、自我保护基本原则

1. 保持警惕，不轻信陌生人或异常信息；

2. 遇险时优先逃离现场，并及时报警；

3. 无法逃离时寻找隐蔽处躲避；

4. 避免与恐怖分子直接对抗。

五、应急避险技能

1. 熟悉环境布局，掌握安全出口位置；

2. 掌握基本的自救互救技能，如止血、心肺复苏等；

3. 遇到爆炸时保持低姿，远离玻璃、金属等易碎物品。

六、法律知识与权益保护

了解《反恐怖主义法》等法律法规，明确自身权利义务。遇恐事件后，通过合法途径报警、提供证据，并配合调查。

七、防范恐怖活动的社会措施

关注公安机关发布的预警信息，遵守公共安全规定，不参与非法集会、**等活动。

八、心理调适建议

恐怖事件可能引发焦虑、恐惧等情绪，建议通过专业心理咨询、社交支持等方式缓解心理压力。

九、反恐防暴宣传与教育

积极参与学校、社区组织的反恐防暴培训，提高安全意识，传播科学知识。

十、国际反恐合作

恐怖主义是全球性挑战，需加强国际间情报共享、联合打击等合作，共同维护世界和平与安全。

注：以上内容综合自公安机关、反恐机构及权威媒体发布的资料，建议通过官方渠道获取完整版反恐防暴手册以获取更系统学习。