一个月开1000公里属于正常水平，具体分析如下：

1. 家庭用车普遍标准

   多数家庭用车年行驶里程在10000公里左右，折合月均1000公里。该里程覆盖日常上下班通勤、节假日出游等场景，符合普通家庭使用需求。

2. 与职业跑者标准的区别

   职业马拉松选手月跑量可达1000公里以上，但普通大众无需以此为参照。健康跑者建议月跑量200-300公里即可，1000公里属于过度消耗。

3. 行驶强度与车辆损耗

   若以日均30公里计算（如每天往返上下班），属于中等强度驾驶，不会对车辆造成负面影响。关键在于合理使用（如避免长时间怠速、定期保养）。

4. 油费与油耗参考

   以百公里油耗10升、油价6元/升计算，1000公里油费约100元，属于正常范围。若油耗更高，则需关注车辆经济性。

总结 ：1000公里/月是家庭用车的常规水平，合理驾驶即可。若需更精准评估，建议结合具体用车场景（如通勤、旅行）和车辆状况综合判断。