800公里4小时行驶的平均时速为 200公里/小时 ，具体分析如下：

1. 计算依据

   通过公式： $$ \text{平均时速} = \frac{\text{总里程}}{\text{总时间}} = \frac{800 \text{公里}}{4 \text{小时}} = 200 \text{公里/小时} $$

   该计算结果与多个权威来源一致。

2. 实际可行性分析

   • 国内高速公路限速 ：我国高速公路最高限速一般为120公里/小时，实际中很少有路段能持续保持200公里/小时的速度，且连续驾驶4小时后需停车休息。

   • 国际案例参考 ：南非开兰卡威公路以200公里/小时为常见限速，但该案例属于特殊场景，不适用于国内常规高速路段。

3. 安全与建议

   • 长时间高速行驶易导致疲劳，建议每4小时休息20分钟，确保行车安全。

   • 实际驾驶中，建议根据路况调整速度，避免超速，并预留额外时间应对突发情况。

800公里4小时平均时速200公里/小时主要基于理论计算，实际中需结合限速规定和安全规范调整行程。