自考大专后升本科的核心流程包括：选择专业、报名注册、备考学习、参加考试、申请毕业五个关键步骤，需通过所有科目考试（60分及格）并完成论文答辩方可获得国家认可的本科学历。

1. 选择专业与报名
   根据职业规划选择本科专业，查询所在省份教育考试院官网的开考计划。首次报名需注册考籍、上传证件照并缴费，现场确认后领取准考证。注意部分专业有特殊要求（如医学类需相关专科背景）。

2. 备考与学习策略
   制定分阶段学习计划，优先掌握高频考点（二星、三星题目），结合教材、真题和笔记巩固知识。建议每周预留固定复习时间，错题重点标记，考前冲刺以模拟题为主。

3. 考试与成绩管理
   每年2-4次考试机会，按准考证时间地点参加笔试（满分100分，60分及格）。成绩公布后可申请复核，未通过科目需下次补考，所有课程合格后方可进入论文阶段。

4. 论文与毕业申请
   通过全部考试后，联系主考院校确定论文选题，在导师指导下完成撰写与答辩。最终提交专科毕业证、成绩单等材料，审核通过后领取本科毕业证书（无固定学制，最快1.5-2年）。

提示： 自考专升本灵活性强，但需自律备考，建议关注政策变动并合理搭配考试科目以提高效率。