以下是截至2025年1月最新的人口数据综合整理，涵盖全国城市人口排名及北京市各区人口情况：

一、全国城市人口排名（2024年数据）

1. 上海 ：2489.4万人

2. 北京 ：2188.6万人

3. 天津 ：1373万人

4. 重庆 ：1157.1万人

5. 苏州 ：1279.8万人

6. 深圳 ：1198.1万人

7. 广州 ：1130.1万人

8. 成都 ：1093.6万人

9. 武汉 ：961.3万人

10. 南京 ：951.6万人

11. 杭州 ：938.6万人

12. 郑州 ：927.4万人

13. 西安 ：886.4万人

二、北京市各区人口排名（2025年1月数据）

1. 朝阳区 ：344.6万人（户籍人口219.3万人）

2. 海淀区 ：312.5万人

3. 丰台区 ：201.1万人

4. 昌平区 ：227.2万人

5. 大兴区 ：181.7万人

6. 通州区 ：184.5万人

7. 顺义区 ：132.7万人

8. 房山区 ：131.2万人

9. 西城区 ：109.9万人

10. 东城区 ：70.3万人

11. 石景山区 ：56.4万人

12. 密云区 ：52.4万人

13. 平谷区 ：45.6万人

14. 怀柔区 ：43.9万人

15. 门头沟区 ：39.7万人

16. 延庆区 ：34.3万人

三、数据说明

• 全国排名 ：北京连续多年稳居全国城市人口第一，主要受益于人口流入和城镇化进程。

• 北京内部差异 ：朝阳区长期位居人口榜首，主要因就业机会多、居住资源集中；海淀区、朝阳区等中心城区人口密集，而延庆区等郊区人口相对较少。

• 统计口径 ：部分数据区分户籍人口与常住人口，如朝阳区户籍人口219.3万人，但常住人口达344.6万人。

以上数据综合自政府统计公报及权威平台。