‌山河四省（山东、山西、河南、河北）总人口约为3.2亿，占全国总人口的23%左右，是中国人口最密集的区域之一。‌其中，河南省人口最多，山东省紧随其后，两省均突破1亿大关；河北省和山西省人口规模稍小，但四省共同构成了华北平原的核心人口聚集区。

1. ‌河南省‌：常住人口约9872万（2023年数据），长期位居全国第三，户籍人口更是超过1亿。作为农业大省和劳动力输出大省，河南的人口密度较高，尤其以郑州、洛阳等城市为核心。

2. ‌山东省‌：常住人口约1.02亿，全国排名第二。山东经济发达，青岛、济南等城市吸引了大量省内及周边人口流入，同时农村地区人口基数依然庞大。

3. ‌河北省‌：常住人口约7461万，环绕京津两大直辖市，部分人口被京津吸纳，但省内石家庄、唐山等城市仍保持稳定增长。

4. ‌山西省‌：常住人口约3481万，是四省中人口最少的省份，但煤炭等资源型产业曾推动人口聚集，近年面临人口外流挑战。

山河四省人口总量庞大，既受益于肥沃的平原农业基础，也面临城市化、老龄化等共同挑战。未来，如何优化人口结构、促进区域均衡发展，将是这一地区的重要课题。