40岁人群若资金有限，可选择低门槛、高回报的小本创业项目，如社区团购、流动餐饮、旧物改造、家政服务等，这些项目投资小、需求稳定且操作灵活，适合快速启动并积累财富。

1. 社区团购团长

利用微信群组织居民拼单采购生鲜、日用品，赚取平台佣金。无需囤货，仅需维护社群关系和订单管理，适合人脉广、沟通能力强的人群。

2. 流动餐饮（麻辣烫/烧烤/早餐）

在夜市、学校或工地附近摆摊，主打性价比高的快餐。设备简单（如三轮车、便携灶具），日均利润可达数百元，需注重卫生和口味。

3. 旧物改造与二手交易

回收家具、家电等翻新转卖，或通过闲鱼等平台交易。成本低，利润空间大，符合环保趋势，需具备基础手工或鉴别能力。

4. 家政服务（保洁/月嫂）

提供家庭清洁、育儿照料等服务，初期仅需工具和宣传投入。随着老龄化加剧，需求持续增长，适合细致耐心的人群。

5. 自媒体与直播带货

通过短视频分享技能（如烹饪、维修）或带货农特产。零成本起步，靠流量变现，需持续输出优质内容并运营粉丝。

总结：40岁创业应优先选择轻资产、强需求领域，结合自身资源灵活切入。初期可尝试兼职过渡，逐步扩大规模，关键在坚持服务和口碑积累。