​​四六级听力与阅读分值各占35%，是考试中占比最高的两大模块，总分均为249分（按710分制换算）。​​ 听力题型包括短篇新闻、长对话和篇章理解，阅读则涵盖选词填空、长篇匹配和仔细阅读，两者共同决定总分水平，需重点突破。

四六级听力分值的35%中，四级包含短篇新闻（7%）、长对话（8%）和听力篇章（20%），六级调整为长对话（8%）、听力篇章（7%）和讲座/讲话（20%）。每题分值约7.1分，及格需答对约15题（149分）。听力材料侧重日常对话与熟悉场景，语速四级约120词/分钟，需快速捕捉关键信息。

阅读同样占比35%，细分题型为选词填空（5%）、长篇匹配（10%）和仔细阅读（20%）。选词填空每题3.55分，其余每题7.1分，及格需答对18题左右（149分）。四级阅读速度要求约100词/分钟，六级120词/分钟，重点考察主旨理解、细节定位与逻辑推理能力。

听力与阅读的高分值决定了备考策略：听力需通过精听和泛听结合提升反应速度，阅读需强化速读技巧与高频词汇积累。两者均需大量真题训练，熟悉题型规律。建议每周至少完成2套听力与阅读模考，针对性分析错题。

掌握听力与阅读的得分要点，合理分配复习时间，是冲刺四六级高分的关键。