生肖与年龄的计算方法可以帮助我们快速确定自己的生肖或推算他人的生肖。以下是具体的计算步骤：

1. 基础公式法

• 将出生年份除以12，取其余数。
• 根据余数对应生肖顺序：0为猴，1为鸡，2为狗，3为猪，4为鼠，5为牛，6为虎，7为兔，8为龙，9为蛇，10为马，11为羊。

例如，某人出生年份为1990年，计算步骤如下：

• 1990 ÷ 12 = 165 余 6
• 余数为6，对应生肖为虎。

2. 逆推法

• 已知当年生肖，根据生肖顺序逆推年龄范围。
• 公式：设当年生肖为a，出生生肖为b，最小年龄为N。当a≥b时，N = (a - b) + 1。

例如，今年为马年（生肖为7），某人属虎（生肖为3），计算步骤如下：

• N = (7 - 3) + 1 = 5
• 该人可能为5岁、17岁、29岁等，每增加12岁为一个生肖周期。

3. 直接对照法

• 如果不确定年份，可通过生肖年份对照表快速查找。
• 每个生肖对应12年一个周期，例如鼠年有1996年、2008年等。

4. 注意事项

• 生肖的计算基于农历，而非公历。
• 出生当年即为该生肖，无需额外加1。

5. 提示

• 如果需要更精确的计算，可结合农历出生日期进行推算。
• 使用生肖计算公式时，确保年份准确无误。

通过以上方法，您可以轻松计算自己的生肖或推算他人的生肖。如需进一步了解，可参考生肖年份对照表或相关计算工具。