成年中期通常指 35-60岁 ,具体年龄范围因研究视角略有差异,但核心区间一致。以下是关键信息整合:
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主流年龄划分
多数权威资料将成年中期定义为 35-60岁 ,涵盖从事业高峰到家庭责任加重的过渡阶段。
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年龄范围相对性
部分研究认为该阶段上限可延伸至 65岁 ,尤其强调社会角色变化与健康挑战的延续性。
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生理与心理特征
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生理:处于稳定期但开始出现衰老迹象(如体力下降、皮肤变化);
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心理:面临家庭与事业的双重压力,需平衡多重社会角色。
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发展任务
根据埃里克森理论,该阶段的核心任务是 整合角色冲突 ,如职业成就与家庭责任之间的平衡。
总结 :成年中期的年龄范围以 35-60岁 为主,实际界定可能因文化、社会背景及个体差异略有浮动。