职场的五大禁忌主要涉及人际关系、工作态度和职业操守，以下是综合权威信息后的核心要点：

一、避免与领导争功或发生冲突

• 争功 ：与领导争功劳会损害团队协作观，影响职业形象，应主动承担团队责任并汇报进展。

• 直接冲突 ：与领导当众争执会破坏权威关系，应保持尊重，通过沟通或书面形式表达不同意见。

二、谨言慎行，避免八卦与背后议论

• 八卦传播 ：不传播未经证实的同事私事，防止误解和团队分裂，专注自我提升以建立信任。

• 背后议论 ：避免在非公开场合吐槽同事，以免损害个人声誉和团队和谐。

三、保持职业边界与情绪管理

• 关系分寸 ：与领导保持适当距离，避免过度亲密导致利益冲突或权威依赖。

• 情绪控制 ：极端情绪可能影响工作表现，需通过专业沟通或休息调整情绪。

四、拒绝消极行为与团队协作

• 消极怠工 ：以积极态度应对挑战，避免抱怨拖慢团队进度。

• 独断专行 ：拒绝单干，主动分享资源与协作，确保项目整体推进。

五、保护隐私与避免不当竞争

• 隐私保护 ：不泄露同事或公司敏感信息，防止被利用或造谣。

• 公平竞争 ：避免通过贬低他人或不正当手段获取晋升，以专业能力赢得认可。

总结 ：职场禁忌的核心在于维护专业形象、促进团队协作和保持理性沟通。通过避免上述行为，不仅能提升个人职业发展，还能营造健康的工作环境。