​​老电脑CPU占用过高导致死机，通常由硬件性能不足、软件冲突或病毒侵袭引起，核心解决思路包括升级硬件、优化系统及查杀病毒。​​

硬件性能不足是老电脑卡顿的主因，尤其是单核处理器和2GB以下内存的机型，多任务处理时极易超负荷。建议升级至双核以上CPU并扩容内存（至少4GB），或更换固态硬盘提升响应速度。若散热不良（如硅脂干涸、风扇积灰），需及时清理并重新涂抹导热硅脂以避免高温降频。

软件层面需重点排查病毒木马，顽固病毒会循环占用CPU资源，需用杀毒软件全盘扫描。同时优化开机启动项，禁用非必要程序（如播放器、银行插件），并通过任务管理器结束高占用进程。系统服务中无关功能（如打印机服务）也可关闭以释放资源。

日常维护包括定期清理磁盘碎片、更新驱动（避免兼容性问题），以及避免同时运行大型程序。若上述方法无效，可能是硬件老化不可逆，需考虑换机。

​​提示：​​ 老电脑问题需软硬结合处理，优先排查病毒与后台程序，硬件升级为终极方案。