​​准高三数学考30分完全有救！​​ ​​关键点在于夯实基础、抓高频考点、科学规划时间，并通过专项训练和心态调整实现逆袭。​​ 以下是具体策略：

1. ​​回归课本，死磕基础​​
   从教材例题和课后习题入手，逐章梳理公式定理（如一元二次方程、三角函数等），确保基础概念无盲区。用思维导图整理知识框架，每天默写核心公式（如诱导公式、数列通项），配合基础题巩固记忆。

2. ​​锁定性价比题型​​
   新高考基础题占比超60%，优先攻克选择题前8题、填空题前2题及大题第一问（如数列、解三角形）。放弃压轴题，通过真题训练总结高频考点解题模板，例如“联立方程求交点→韦达定理→弦长公式”的解析几何步骤分技巧。

3. ​​分阶段提分计划​​
   将目标拆解为月/周任务：首月主攻集合、复数等低难度模块；第二个月突破三角函数和概率计算；冲刺期专练中档题步骤分。每周重做错题，用表格统计各模块得分率，动态调整重点。

4. ​​高效利用资源​​
   课后例题和近5年真题是**素材，避免盲目刷模拟题。结合网课精讲薄弱点，用“问题本”记录每日疑惑并当日解决。睡前15分钟回忆3个公式，晨读复盘错题思路。

5. ​​心态与节奏管理​​
   设定“每10分为一阶梯”的小目标，避免焦虑。通过运动、音乐调节压力，建立“错题→纠正→进步”的正向循环。必要时寻求老师一对一辅导，针对性突破瓶颈。

​​最后两个月，每天多拿1分就能提升60分！​​ 数学逆袭的核心是“精准努力+重复训练”，现在行动，高考时完全可能从30分冲到及格线甚至更高。