关于心理健康的小短诗，综合权威信息整理如下：

一、健康生活理念类

1. 《健康歌》

拍拍手 甩甩头，大家出去走一走，

你一言我一语，笑声飘进耳朵里。跳一跳 跑一跑，参与最最好，

你开心我快乐，嘻嘻哈哈没烦恼。伸伸腿 弯弯腰，身体最重要，

天天锻炼一小时，幸福生活一辈子。

2. 《平安与健康》

有权势不一定有好心境，

平安才是福气；有金钱不一定有好身体，

健康才是本分。无论贫富贵贱，

珍惜生命敬畏规律才是真幸福。

二、心态调整类

1. 《保持微笑》

只要快乐只要健康，

我把微笑常常挂在脸上。不是没有烦恼忧伤，

坚强选择才是真勇敢。

2. 《放下包袱》

不必与俗同，亦不宜与俗异，

别人生气我不气，气出病来无人替。名利如浮云，健康才是根基，

笑对人生路，方得岁月静好。

三、自我激励类

1. 《小树成长》

如果不能成为高山，

就做溪边最美的一丛草。接受平凡，活出精彩，

每个生命都有独特的光芒。

2. 《五指合作》

大拇指力量大，食指灵巧拨号，

中指居中显英豪，无名指低调优雅，

小指虽小却有担当，

五指齐心扫天下。

这些短诗通过生动的意象和简洁的语言，传递了心理健康的核心理念：珍视健康、调整心态、积极生活。建议在日常阅读中，结合自身情境进行思考与实践。