怎样知道仙家窍都打通了？通过观察身体感觉、中医诊断以及打窍过程中的特定症状，可以判断仙家窍是否完全打通。 打通窍后，人体的气血会变得更加流畅，经络也会更为通畅，带来一系列积极的身体反应。

身体感觉方面是判断窍是否打通的重要依据之一。当一个人的窍被打通后，通常会感觉到精神饱满、气色红润、精力充沛等正面的变化。一些长期困扰的慢性病症状，如失眠、头痛或消化不良等，可能会逐渐得到改善。这是因为打通窍穴有助于促进体内气血循环，使得身体各部位得到充分滋养。

中医诊断也是一个关键的判断方法。中医通过望、闻、问、切四诊法，能够深入了解人体内部的状况。例如，舌苔厚腻和脉象偏紧等都是中医学上用来评估窍穴不通畅的表现。如果经过一段时间的调理与修行，这些表现有所缓解或者消失，则可能是窍穴已经被成功打通的迹象。

在打窍过程中，个体可能会经历一系列的症状变化。常见的包括痛、麻、冷、热、胀、跳等感觉，以及心慌、咽喉有异物感、肩膀沉重或骨骼响动等反应。随着修行的深入，这些症状逐渐减轻直至消失，也是窍穴逐步打开的一个标志。

值得注意的是，除了上述的身体感觉和中医诊断之外，个人的心理状态也会有所改变。比如情绪更加稳定，对周围事物的感知增强，直觉和灵感变得异常敏锐等，这些都是心灵层面的积极转变，暗示着窍穴可能已经打通。

通过细致地观察自身在打窍过程中的种种变化，并结合中医理论进行分析，我们可以较为准确地判断出仙家窍是否已经打通。保持平和的心态和持续的努力也是非常重要的，因为这整个过程往往需要时间和耐心。如果遇到困难或疑问，寻求有经验的导师指导也是一种明智的选择。