身上有狐仙和黄仙的女人是否“好”需结合民俗信仰与现实影响综合判断。这类现象常表现为特定身体反应与行为变化，可能伴随运势波动或人际关系困扰，但科学视角下更多与心理暗示、文化习俗相关，需理性看待避免过度迷信。

一、身体反应特征

1. 胸闷发热与感官异常：民间认为狐仙附体者常出现胸口发闷、喉咙异物感，手脚麻热并伴随流泪症状，皮肤有“穿皮毛大衣”的触感。黄仙附体则可能导致精神恍惚、胡言乱语，甚至皮下出现“滚动小球”的异常体感。
2. 行为模式转变：被附体者可能突然表现出成熟老练、爱美整洁的特质（狐仙），或情绪失控、哭笑无常（黄仙），部分人会出现预知能力或对特定事物（如香火、动物）异常敏感。

二、民俗观念中的利弊

1. 正向解读：传统信仰中，狐仙被视为智慧与灵性象征，可能带来疾病治愈、财运提升的传闻；黄仙则被认为能警示灾祸，通过“撞克”提醒避凶。
2. 负面关联：附体现象常被归因于“家宅不宁”或“风水失衡”，可能导致家庭矛盾、社交排斥。黄仙附体引发的异常行为易被误解为精神疾病，延误正规治疗。

三、现实影响与应对建议

1. 健康风险：长期处于精神紧张状态可能诱发焦虑、失眠等身心问题，需优先排除器质性疾病（如癫痫、精神分裂症），及时就医检查。
2. 文化认同与社会压力：在保留民俗信仰的社区中，此类身份可能获得特定尊重，但也可能面临偏见。建议通过心理咨询平衡传统认知与现代科学观念。

总结：此类现象需区分文化信仰与客观健康问题。若身体或精神出现持续异常，应优先寻求医学帮助；对民俗传说保持尊重但不盲从，避免因迷信影响正常生活决策。