​​上海全年湿度呈现明显的季节性变化，梅雨季（6-7月）湿度高达80%-95%，冬季（12-2月）约60%，春秋季则介于两者之间。​​夏季虽高温但湿度波动大（45%-65%），早晚差异显著，而城区因“干岛效应”湿度略低于郊区。

1. ​​梅雨季（6-7月）​​：受东南季风影响，湿度持续高位（80%-95%），易引发物品发霉，需注意除湿。
2. ​​夏季（5-9月）​​：整体湿度45%-65%，但昼夜温差导致早晚湿度骤升骤降，偶有短时极端高湿（如台风季）。
3. ​​冬季（12-2月）​​：湿度约60%，阴冷感强，因西伯利亚寒流带来干燥西北风，但体感仍湿冷刺骨。
4. ​​春秋季（3-5月、10-11月）​​：湿度平缓过渡，春季略高（65%-80%），秋季相对干燥，适宜出行。
5. ​​城区与郊区差异​​：水泥路面导致城区“干岛效应”，年均湿度比郊区低1%-3%，尤其秋季明显。

查询实时湿度数据可通过中国气象局官网或第三方天气平台，建议梅雨季备好除湿设备，冬季注重保暖防潮。