乒乓球团体赛采用每场5局3胜制，‌每队由3-5名选手组成‌，‌比赛顺序固定为单打-单打-双打-单打-单打‌，先赢3场的队伍获胜。关键亮点包括：‌双打组合可灵活调整‌、‌允许同一选手出场两次‌、‌决胜局采用抢七规则‌。

1. ‌队伍构成‌
   每队报名3-5人，实际每场派出3人参赛。双打组合可从报名选手中任选2人配对，无需提前固定，但需在赛前提交出场名单。

2. ‌比赛流程‌
   五场比赛按固定顺序进行：第一、二场为单打，第三场双打，第四、五场单打。若一方在前四场取得3胜则比赛结束，第五场无需进行。双打选手必须来自前两场未出战的队员。

3. ‌出场规则‌
   每名选手最多参加两场比赛（1次单打+1次双打，或2次单打）。例如主力选手可安排在第一、四场单打，确保关键分争夺。

4. ‌决胜规则‌
   单局采用11分制，若双方战至10平需连续领先2分。团体赛出现2-2平局时，第五场单打改为7分制"抢七"，大幅提升悬念。

5. ‌战术策略‌
   常见排阵包括"强弱强"或"田忌赛马"式布阵，通过调整选手出场顺序克制对手。双打组合的默契度往往成为胜负关键点。

团体赛考验队伍整体实力与教练临场调度能力，‌灵活运用规则可扭转劣势‌。建议赛前重点演练双打配合与抢七局心理抗压训练。