解决备考执业医师考试看了就忘的问题，关键在于理解记忆、定期复习和做题巩固。

备考执业医师考试时，看了就忘是许多考生的共同困扰。通过采取一些有效的学习策略，你可以提高记忆效果，更好地掌握考试内容。以下是一些建议：

1. 理解记忆：

   • 深入理解：在学习新知识时，确保你真正理解其含义和原理，而不仅仅是死记硬背。通过与已有知识建立联系，你可以更好地记忆新信息。
   • 图表辅助：使用图表、思维导图等可视化工具，将复杂的知识点以简洁明了的方式呈现出来，有助于加深理解和记忆。

2. 定期复习：

   • 及时复习：在学习新内容后，及时进行复习，以巩固记忆。研究表明，及时复习可以帮助你更好地记住所学知识。
   • 间隔复习：将复习时间分散在多个时间段，而不是集中在一次，可以提高记忆的持久性。例如，你可以在学习后的第二天、一周后和一个月后进行复习。

3. 做题巩固：

   • 练习题目：通过做大量的练习题目，你可以将所学知识应用到实际情境中，加深对知识点的理解和记忆。
   • 错题分析：对做错的题目进行分析，找出错误的原因，并加以改正。这有助于你发现知识的薄弱环节，并进行有针对性的复习。

4. 学习环境：

   • 安静整洁：选择一个安静、整洁的学习环境，可以减少干扰，提高学习效率。
   • 规律作息：保持规律的作息时间，确保你有足够的睡眠和休息时间，以保持大脑的清醒和专注。

5. 学习方法：

   • 主动学习：积极参与学习过程，例如做笔记、提问和讨论，可以提高学习效果。
   • 多样化学习：使用多种学习资源和方法，例如教科书、在线课程、视频和实践操作，可以提供不同的视角和解释，帮助你更好地理解和记忆知识。

通过采取这些学习策略，你可以提高备考执业医师考试的记忆效果，更好地掌握考试内容。记住，持续的努力和正确的方法将帮助你取得成功！