三支一扶总结及心得体会可从思想成长、工作实践、能力提升三个维度展开，结合权威信息源整理如下：

一、思想成长：坚定信念，明确使命

通过岗前培训与基层实践，深刻认识到基层工作的重要性和使命感。例如，冯艾在基层服务中体会到“没有光环的快乐”，将个人成长与乡村振兴紧密联系，形成“扎根农村、服务群众”的价值认同。

二、工作实践：从理想到现实的转变

1. 支医岗位 ：以“奉献”为初心，通过虚心学习、主动服务，将青年活力融入基层医疗体系。如某支医人员通过优化诊疗流程、开展健康宣教，提升村民健康水平。

2. 支教岗位 ：以“师德”为准则，注重学生成长与家校沟通。通过集体备课、个性化辅导，帮助学生建立自信，同时以身作则树立榜样。

3. 支农岗位 ：在档案管理、政策宣传等工作中，严格遵循流程，耐心协调群众需求。例如处理房产过户证明时，既坚持制度又体现人文关怀。

三、能力提升：综合素质的磨砺

1. 专业技能 ：通过实践积累教学经验、公文写作能力等。如支教人员通过研读教材、参与教研活动，形成完整知识结构；支农人员通过处理复杂事务，提升协调与沟通能力。

2. 适应能力 ：从校园到农村的环境转变，锻炼了抗压能力与问题解决能力。如面对突发公共卫生事件，能迅速组织防控措施。

四、总结感悟

三支一扶不仅是职业选择，更是自我价值实现的路径。通过“扎根基层、奉献青春”，将个人理想融入国家战略，收获成长与成就感。未来将继续以“服务人民”为使命，将基层经验转化为更广阔的发展动力。