1月高考对学生的影响主要体现在以下方面，具体需结合考试类型和个体情况分析：

1. 对普通高考生的影响有限

   1月高考通常为高三摸底测试，其成绩不计入正式高考录取。该测试旨在评估学生备考情况，发现并解决学习问题，与最终录取结果无直接关联。

2. 对特殊类招生的重要影响

   • 综合评价招生 ：学业水平考试成绩占综合分比例较高，1月考试不合格可能导致高校评价降低，影响志愿录取。

   • 高职分类招生 ：语文、数学等学考成绩直接作为录取依据，不合格将无法获得高职资格。

3. 对中等成绩学生的潜在压力

   若1月考试暴露基础薄弱或学习方法问题，可能影响后续备考信心，尤其对成绩中等（约400-500分）的学生影响较大，因这部分考生占比较高。

4. 心理与时间管理压力

   面对1月考试，部分学生可能因成绩波动或时间紧迫产生焦虑，影响后续学习状态。考试延期（如疫情期间的情况）可能进一步打乱学习计划。

总结 ：1月高考对普通高考生的直接影响较小，但特殊类招生考生需重视相关成绩；中等成绩学生建议通过测试查漏补缺，避免因短期压力影响长期发展。