不同平台的头像尺寸要求各不相同，常见尺寸范围从 100×100像素 到 400×400像素 不等，具体需根据平台特性选择。以下是各大主流平台的详细对比及注意事项：
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社交平台
微信、QQ、微博、Facebook等平台的头像推荐尺寸为100×100像素至240×240像素，且要求圆形或方形比例。例如，微信和QQ的头像直径为100像素，需确保高清无拉伸；Facebook要求方形头像，宽度180像素、高度200像素，以适配封面展示需求。 -
内容创作平台
抖音、快手、小红书等平台的头像多采用150×150像素至400×400像素范围，需适应动态缩略图场景。例如，抖音头像虽官方未强制固定尺寸，但实际需150像素以上以保持清晰；小红书则明确头像需400×400像素，确保个人资料页美观统一。 -
资讯与社区平台
知乎、豆瓣、微博等内容社区建议头像尺寸为180×180像素至400×400像素。知乎头像虽为180像素，但其主页封面（宽度需＞1200像素）则强调视觉统一性；微博主页封面980×300像素，但头像尺寸仍需180×180像素与平台规范匹配。 -
注意事项
- 比例适配：优先满足平台要求的宽高比例（如圆形、方形或指定比例），避免图片拉伸变形。
- 清晰度优先：分辨率建议不低于1000×1000像素，以确保缩略图无模糊。
- 平台差异：如微博头像180像素，但其自媒体功能（如视频号封面）需单独适配1080×1230像素；小红书视频封面与头像尺寸要求差异显著，需分类处理。
不同平台的头像尺寸需结合实际应用场景选择，并定期优化以匹配最新规范。参考平台提供的官方指南可进一步提升用户识别度与传播效果。
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