​​手机所有应用被禁止使用网络时，可通过系统设置快速恢复联网权限，核心解决步骤包括检查全局联网开关、重置应用权限、排查省电模式干扰。​​ 以下是具体操作方法和注意事项：

1. ​​检查全局联网设置​​
   进入手机「设置」-「移动网络」或「Wi-Fi」选项，确认未开启「飞行模式」或「流量禁用」功能。部分品牌（如华为/小米）需在「流量管理」-「应用联网」中勾选所有应用的Wi-Fi和移动数据权限。

2. ​​重置应用网络权限​​
   若个别应用无法联网，进入「应用管理」选择目标应用，检查「流量使用情况」或「权限管理」，确保「移动数据」和「后台数据」权限已开启。部分系统需单独设置「允许后台联网」选项。

3. ​​关闭省电模式或第三方限制​​
   省电模式可能自动禁用后台数据，需在「电池设置」中关闭相关限制。若安装过防火墙类应用（如360卫士），需检查其「联网控制」列表是否误禁全局网络。

4. ​​终极恢复方案​​
   若问题持续，可尝试「网络设置重置」（路径：设置-系统-重置），但需注意此操作会清除Wi-Fi密码等网络配置。

​​提示​​：操作前建议备份重要数据，部分银行类应用可能因安全策略限制联网，需联系应用客服单独处理。定期检查系统更新可避免旧版本权限管理漏洞。